سلام کاربر گرامی شغل نت
مسیرهای پیشنهادی برای شما
۱. آموزش و تولید محتوای سلامت (بدون درمان مستقیم)
شما سابقه فیزیوتراپی دارید، یعنی علم بدن و مراقبت را خوب می‌دانید.
می‌توانید این دانش را در قالب آموزش و محتوا بفروشید، بدون کار فیزیکی.
ایده‌ها:
ساخت پیج اینستاگرام یا کانال یوتیوب درباره تمرینات اصلاحی، وضعیت بدن، درد گردن و کمر برای خانم‌ها، تمرین بعد زایمان و غیره.
طراحی دوره آنلاین آموزشی یا ویدیوهای کوتاه برای فروش.
تولید محتوا برای کلینیک‌ها یا برندهای سلامت (به‌عنوان فریلنسر تولید محتوا).
مزیت: از تجربه‌تون استفاده میکنید ولی نیازی به حضور فیزیکی ندارید.
هزینه شروع: ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان (موبایل + آموزش محتواسازی + تبلیغات کم‌هزینه)
درآمد احتمالی: از ۵ تا ۳۰ میلیون در ماه (با رشد تدریجی ۳ تا ۶ ماهه)
۲. ادمین یا مشاور تولید محتوا در حوزه سلامت یا سبک زندگی
با یک دوره کوتاه‌مدت در زمینه مدیریت پیج، کپشن‌نویسی و بازاریابی محتوا، می‌توانید برای صفحات درمانی، ورزشی یا آموزشی کار کنید.
مسیر شروع:
یادگیری مدیریت پیج و تولید محتوا (در دوره‌های کوتاه‌مدت آنلاین مثل فرادرس، مکتب‌خونه یا دوره‌های اینستاگرامی معتبر)
کار به‌صورت پروژه‌ای با پیج‌های کوچک (کلینیک، مربی، فروشگاه سلامت)
گسترش به چند مشتری ثابت
مزیت: نیاز به حضور فیزیکی ندارد، فقط اینترنت و خلاقیت لازم است.
سرمایه: زیر ۱۰ میلیون تومان
درآمد: از ۵ تا ۲۰ میلیون تومان بسته به مهارت و تعداد مشتری
۳. فروش آنلاین محصولات مرتبط با سلامت یا سبک زندگی
می‌توانید وارد فروش آنلاین شوید، بدون نیاز به مغازه.
مثلاً:
وسایل کمک درمانی، کمربند طبی، توپ‌های فیزیوتراپی، بالش ارگونومیک
محصولات ارگانیک یا آرامش‌بخش (مثل روغن‌های گیاهی، ماساژورهای دستی، پد گرم و...)
یا حتی پک‌های آموزشی تمرینات کششی خانگی
روش اجرا:
از طریق دیجی‌کالا، ترب، اینستاگرام یا سایت شخصی کوچک
سرمایه: ۵۰ تا ۱۰۰ میلیون تومان (برای خرید اولیه کالا)
درآمد: در صورت انتخاب درست محصول و بازاریابی خوب، ۱۰ تا ۳۰ میلیون در ماه
۴. مشاوره سلامت سبک زندگی برای خانم‌ها (غیر درمانی)
اگر به ارتباط با مردم علاقه دارید، می‌توانید با آموزش‌های تکمیلی در زمینه «سلامت عمومی و سبک زندگی» (مثل تغذیه سالم، وضعیت بدن، کاهش درد پشت میز، مراقبت دوران یائسگی، استرس و...) وارد حوزه مشاوره غیردرمانی شوید.
مسیر:
گذراندن دوره‌های کوتاه مدت آنلاین درباره سلامت زنان و کوچینگ
گرفتن گواهی بین‌المللی کوچینگ (در صورت تمایل برای کار حرفه‌ای)
فعالیت آنلاین در قالب لایو، مشاوره، وبینار
مزیت: استفاده از سابقه فیزیوتراپی، کار از خانه، ارتباط انسانی بالا
سرمایه: ۱۰ تا ۲۰ میلیون تومان
درآمد: از ۵ تا ۴۰ میلیون تومان بسته به مهارت ارائه و برند شخصی
۵. فریلنسر در حوزه‌های غیرپزشکی (در صورت تمایل برای تغییر کامل مسیر)
اگر واقعا می‌خواهید از حوزه سلامت فاصله بگیرید، گزینه‌هایی مثل زیر را می‌توان بررسی کرد:
تولید محتوا عمومی (نوشتن، کپشن‌نویسی، تایپ، ترجمه)
کار مجازی در پلتفرم‌های ایرانی مثل پونیشا، کارلنسر، انجام‌میده
مدیریت فروشگاه آنلاین برای دیگران
طراحی پست و ویدیو ساده با آموزش نرم‌افزارهای Canva یا CapCut
سرمایه: ۲ تا ۵ میلیون تومان (آموزش و ابزار)
درآمد: در شروع ۳ تا ۱۰ میلیون، بعد از چند ماه قابل افزایش
با توجه به سابقه و روحیه‌تان:
بهترین نقطه شروع، ترکیب مسیر ۱ و ۲ است.
یعنی تولید محتوای آموزشی در حوزه سلامت بانوان یا دردهای اسکلتی + یادگیری اصول بازاریابی و ادمینی.
شما تجربه علمی دارید، فقط کافی‌ست یاد بگیرید چطور آن را به زبان ساده و جذاب در فضای دیجیتال ارائه دهید.
در عرض ۳ تا ۶ ماه می‌توانید به درآمد قابل‌توجهی برسید و مسیرتان هم انعطاف‌پذیر و کم‌فشار باشد.
موفق باشید - تیم شغل نت